分享〞那些減肥的日子。正數日計♥ @ 優小米瘋話畫。Mazz Design。

Nov 18 Tue 2008 17:48
分享〞那些減肥的日子。正數日計♥

♥ 減肥減肥！跟米米一起努力吧！^ ^ ♥

減肥大概是女生一輩子不能擺脫的課題吧@@

大家應該或多或少都有這樣的經驗，
不愛量體重、拒絕量體重、假裝沒有量體重、故意忘記自己的體重……XD
不得已站上體重計後，
熊熊才發現怎麼自己怎麼胖了那麼多～～
呼呼～真的是很讓人懊惱的東西～

冬天來囉！
這可是最容易發胖的季節吶！
要在明年夏天穿上比基尼，
就要從現在開始好好努力啦^^

跟米米一樣要開始努力的北鼻們，
快來把這個日計帶回家吧～
除了紀錄奮鬥的日子，
也可以計算達成目標多少百分比了唷！

呵呵～米米覺得算百分比應該蠻有用的～
可以設定目標
並且強迫自己每天量體重、紀錄體重，
看著百分比一天比一天增加，
越來越接近１００％
應該會很有成就感吧！

當然也有預留空間，
讓大家輸入給自己加油打氣的文字喔！

北鼻們一起加油加油吧！
有減肥的小妙方也可以提出來分享討論喔^^

希望大家會喜歡這個小物～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

。那些減肥的日子。小粉粉。

檔案下載名稱：slimdays_pink.swf

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

。那些減肥的日子。小紫紫。

檔案下載名稱︰slimdays_purple.swf

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

。那些減肥的日子。小綠綠。

檔案下載名稱︰slimdays_green.swf

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

。那些減肥的日子。小藍藍。

檔案下載名稱︰slimdays_blue.swf

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

。那些減肥的日子。小黃黃。

檔案下載名稱︰slimdays_yellow.swf

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜把檔案帶回家＞

從BOX中選擇你要下載的檔案，
將滑鼠移到檔案上，
檔案右上方會出現隱藏的功能選單。

PREVIEW=預覽檔案
GET WEB LINK=開啟網頁連結
DOWNLOAD=下載檔案

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜如何使用小物？＞

複製好上面框框中的語法後，
依照下列範例刪除標示紅色的部份加入自己的文字就可以囉！

語法

範例

<div align="center"><embed src="檔案網址"
flashvars="v_wd=加油加油!一起努力喔!&v_t=2008/11/01&v_start=50.4&v_goal=45&v_now=49.3"></div>

　體重也可以輸入小數點，百分比的計算會更精細喔^^

注意事項

為避免流量爆炸或其他原因導致失連，
請北鼻們盡量下載檔案至個人空間再連結使用唷！

語法中的 & 符號是指令的連結符號，
在改語法的時候要小心別不小心刪到了唷！
文字中也不可以使用　" 符號喔！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜如何取得語法？＞

1. 點選上面的框框，按ctrrl+a將程式碼反白，再按ctrl+c複製程式碼。

2.進入部落格後台>>選擇側邊欄位設定>>進入側欄元件管理 (如下圖)

3.點選新增版位>>按ctrl+v將步驟1中複製的程式碼貼在自定欄位內容中>>
>>自訂欄位標題依個人喜好自訂>>按下送出即可完成版位的編輯囉！(如下圖)

4.別忘了從右側版位暫存區，把編輯好的版位拖曳到左側的側欄裡喔！

5.最後一定要儲存版面，才算完成喔！

優小米瘋話畫。Mazz Design。作品由優小米製作，
以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣授權條款釋出。
。歡迎分享。姓名標示。非商業性。禁止改作。

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Trackbacks (6)

#1 by Es Blog-伊氏部落格 at 18 November, 2008 22:35
優小米-那些減肥的日子。正數日計♥
真妙的小玩意，只是如果是要增胖的怎麼辦T^T<BR>一樣有五個顏色可選擇喔~<BR>其他顏色請至：[url=http://yummi11.pixnet.net/blog/post/22396277]優小米-那些減肥的日子。正數日計♥[/url]<BR><BR><div align=\"center\"><embed src=\"http://img145.imageshack.us/img145/9656/slimdayspinkyf5.swf\" width=\"180\" height=\"250\" wmode=\"transparent\" allowScriptAccess=\"always\" quality=\"high\" flashvars=\"v_wd=努力會讓你~美夢成真&v_t=2008/11/15&v_start=57& v_goal=45&v_now=50\"></div><BR>[code]<div align=\"center\"><embed src=\"http://img145.imageshack.us/img145/9656/slimdayspinkyf5.swf\" width=\"180\" height=\"250\" wmode=\"transparent\" allowScriptAccess=\"always\" quality=\"high\" flashvars=\"v_wd=在這裡輸入文字&v_t=2008/11/08&v_start=在這裡輸入剛開始減肥的體重& amp;v_goal=在這裡輸入目標的體重&v_now=在這裡輸入現在的體重\"></div>[/code]

#2 by 此女已嫁 at 23 November, 2008 1:52
那些减肥的日子
<div style="text-align: center"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" width="180" height="250"><param name="width" value="180" /><param name="height" value="250" /><param name="flashvars" value="v_wd=小胖立志减肥中！&v_t=2008/11/22&v_start=47&v_goal=43&v_now=47" /><param n...

#3 by 此女已嫁 at 23 November, 2008 1:57
那些减肥的日子
<div style="text-align: center"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" width="180" height="250"><param name="flashvars" value="v_wd=小胖立志减肥中！！！&v_t=2008/11/23&v_start=47&v_goal=43&v_now=47" /><param name="src" value="http://boxstr.com/files/4159221_189qo/slimdays_blu...

#4 by 阿林玫子│新竹‧curves‧健身‧減肥‧瘦身‧減重‧瘦小腹‧有氧 at 30 December, 2008 11:21
姐姐妹妹一起努力減肥吧!~減肥貼紙
<p><span style="font-size: 12pt;">昨天看到這個可愛的減肥貼紙，就很高興的把它放

#5 by ◤♀貓€狗㊣北鼻♥巢♂◢ at 18 February, 2009 10:08
分享『米米』~ 減肥日計

#6 by Da+Ma+Ann的異想世界~★．°☆∵。*~★．°☆∵。* at 24 June, 2009 4:06
小玩意兒分享減重貼紙^^

Comments (137)

Post Comment

#1 b9468062 on 2008/11/18 19:33
好可愛喲~我想我真的需要...
呵呵～那就一起加油囉^^
慢用喔～
yummi11replied on 2008/11/19 14:22

#2 fish on 2008/11/18 19:43
米米回來真好,總會設計不一樣的小玩意
最愛米米了
呵呵～米米是覺得有時間設計小玩意真好^^
米米會一直努力下去的唷！
yummi11replied on 2008/11/19 14:24

#3 小小 on 2008/11/18 20:40
很特別的小物喲～謝謝米米分享喲～帶回部落分享了喲～
不用客氣唷^^
小小請慢用囉～
yummi11replied on 2008/11/19 14:25

#4 花花 on 2008/11/18 20:56
哈哈ˇ
很好用的日計ˇ
那花花也來減肥~不知道會不會越減越肥阿><
殘念ˇ哈哈XD
米米一起跟花花努力~嘿咻~嘿咻~瘦身中~
哈～花花不需要吧～
不過冬天真的容易變胖～
要多注意一點才好^^
一起加油喔！
yummi11replied on 2008/11/19 14:26

#5 simmy426 on 2008/11/18 20:58
所有顏色全拿了 ~
減肥真是女人一生的事業啊...
米米這次的用心真是太讚了XDDD
呵呵～對呀～
這大概是一輩子都無法擺脫的吶！
只有努力讓自己持之以恆的努力唷！^^
yummi11replied on 2008/11/19 14:27

#6 loseweight on 2008/11/18 21:03
實在太可愛了
減肥的確是一條永無止盡的路啊！
用小米的計日器，給我動力吧！
呵呵～沒錯沒錯～
永無止盡XDDDDDD
加油加油～
一起努力囉^^
yummi11replied on 2008/11/19 14:28

#7 jJane on 2008/11/18 21:10
米米还需要减肥吗？
但是我能了解！女人的一生就是在减肥！
加油加油~ 为变更漂亮加油！
哈～米米很需要喔～
再不減嫁不出去了^^
加油加油～>口<
yummi11replied on 2008/11/19 14:29

#8 小魔女 on 2008/11/18 21:34
感謝....小米的分享..
不過米米很瘦
哈～是幻覺吧XD
米米就是因為需要才製作這個小物的～
呵呵～
加油加油^^
yummi11replied on 2008/11/19 14:30

#9 a8290683 on 2008/11/19 02:42
拿走囉!!
謝謝分享...
不用客氣唷～^^
yummi11replied on 2008/11/19 14:39

#10 玟 on 2008/11/19 14:01
帶走嘍!!

紫色好ㄚ!! ha ha

謝謝分享嘍
呵呵～請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/11/19 14:44

#11 嚕嚕: ] on 2008/11/19 14:15
哈哈...這個讚這個讚XDD"
米北鼻~~~果然好棒噢:))
想的真周到^0^
幫了不少小女生的忙嘎-///-
呵呵～應該還蠻實用的XDD
看到米米娃娃驚嚇的樣子～
自己也會有警覺喔～
哈～
yummi11replied on 2008/11/19 14:46

#12 璇子 on 2008/11/19 15:03
謝謝米米的用心~
璇子我帶回去分享囉~^^~
不用客氣唷～
璇子請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/11/20 20:22

#13 姆姆 on 2008/11/19 16:40
偶只想要增重啊啊啊...囧
紙片人也是很辛苦的縮O3Q
米米要健康才最重要哦(抱
唉呀～大多數的人都是需要減肥～XDDDD
米米真希望可以跟姆姆一樣～哈！
yummi11replied on 2008/11/20 20:26

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#16 abbie on 2008/11/20 01:42
米米~我不會用耶~你說存檔然後要怎麼辦呢?可以貼在無名嗎? 救我~我好喜歡這個但是我不會>"< 謝謝你
前不久聽說無名不支援java了，
所以都不能掛小玩意了呢@@
現在的狀況米米就不清楚了～><
存檔後的使用方法可以參考這篇文章
http://yummi11.pixnet.net/blog/post/22173497
yummi11replied on 2008/11/20 20:51

#17 deepvodka on 2008/11/20 01:51
哈哈～好可愛欸～
不過幸好我用不太到～：Ｐ
米米那麼瘦也不用了吧．．．
呵呵～真羨慕不需要的人～
米米超需要的～><
努力努力～
yummi11replied on 2008/11/20 20:52

#18 巴比 on 2008/11/20 02:51
很可惜你用ㄉ事這ㄍ版不是無名~^^
可是我很高興你分享ㄉ部落格小玩意~
只是我用上去ㄉ時候本來都還好好ㄉ也成功ㄌ~
剛剛突然全變成亂碼英文~
你是不是介意我們用無名ㄉ~把你ㄉ部落格小誤放上來~^^
呵呵～巴比你好～
你的問題真可愛吶！
大家用米米的小物，
米米感謝都來不及了～
怎麼可能限制使用呢^^
何況米米也沒那麼厲害XDDDD

如果顯示不出來，
聽說是因為無名已經不支援java了，
所以小玩意都不能掛了喔！
如果你看到的是BOXSTr.com Alert的英文訊息，
那表示米米檔案的流量超儎了，
解決方法請參考這篇文章
http://yummi11.pixnet.net/blog/post/22173497
yummi11replied on 2008/11/20 20:54

#19 kulixkuli on 2008/11/20 09:26
ㄜ~~~！這我應該是用不著(假裝不在乎)。
呵呵～用不到是最好呀～
米米也希望自己不需要吶XDDD
yummi11replied on 2008/11/20 20:54

#20 IVY on 2008/11/20 12:02
減肥減肥減肥~衝衝衝~~
這是女人一生的課題
再怎麼瘦還是有要減的"部份"
謝謝米米的分享
期待你的新作品
對呀～一輩子都很難擺脫的課題，
就像IVY說的～
永遠都有不滿意的地方吶！
呵呵～加油囉^^
yummi11replied on 2008/11/20 20:56

#21 袋鼠 on 2008/11/20 15:15
目前袋鼠還沒有嘗試過減肥的滋味

因為每天跳來跳去的助於減肥XDD

加油~米米
哈～謝謝袋鼠～
米米會加油的^^
yummi11replied on 2008/11/20 20:57

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#23 cindy128 on 2008/11/20 17:32
謝謝米米
這個真的很棒耶
不過~我要提醒自己每天得更新
呵^O^
呵呵～對呀！
要提醒自己天天量體重唷！
yummi11replied on 2008/11/20 21:02

#24 woosam on 2008/11/20 20:58
這個小東西
實在很好玩喔
不過我想要增肥
而不是減肥
@@
增肥應該比減肥簡單吧＠＠
各有各的苦～呵呵～
都加油喔^^
yummi11replied on 2008/11/22 09:42

#25 筱伊 on 2008/11/20 22:17
請問米米~為什ㄇ我把語法貼起來卻會出現一ㄍ白色框框裡面有紅色ˋ黑色的英文字ㄋ??(意思是說不能用,好像是因為擁有者..怎樣ㄉ~不用清楚耶)
話說~我好喜歡喲!!因為我也要減肥+美白~嗚!!
你好喔
你看到的是BOXSTr.com Alert的英文訊息，
就表示是米米的檔案空間流量爆炸，
檔案會暫時性的失連，
等流量穩定後圖片就會出現了喔！
所以為了避免流量爆炸導致失連的問題，
請盡量將檔案下載至個人空間再連結使用喔^^
網路空間的教學可以參考這篇文章
http://yummi11.pixnet.net/blog/post/22173497
yummi11replied on 2008/11/22 09:43

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#27 小白 on 2008/11/22 12:03
雖然我用不到，不過可以介紹給我朋友，哈~
呵呵～謝謝唷^^
希望可以讓更多有需要的人都用到喔！
yummi11replied on 2008/11/28 22:20

#28 apple895131 on 2008/11/22 13:44
冬天這季節真滴容易發胖> <
哀哀哀~~減肥減肥~~~
加油加油!!
呵呵～對呀！
天冷了就好想吃火鍋阿～～～
ㄜㄜㄜ～火鍋退散退散！！！XDD
一起努力囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 22:21

#29 flyfairy on 2008/11/23 02:02
很好看，也很有趣。
带走了，多谢分享～～～
不用客氣唷～
請慢用喔^^
yummi11replied on 2008/11/28 22:26

#30 喵嗚 on 2008/11/23 09:45
謝謝分享~拿走囉=ˇ=
不用客氣唷～
慢用囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 22:30

#31 shuyu041 on 2008/11/23 12:22
好可愛的小東西喔，雖然沒要帶回家，但是看到你的東西就會讓我心情好好喔。
呵呵～謝謝唷^^
那就有空多來晃晃～
希望米米可以天天帶給你好心情喔！
yummi11replied on 2008/11/28 22:34

#32 donlien on 2008/11/23 23:20
哈哈
這個好玩……一起努力吧……

不過我沒有勇氣放，壓力好大……
Orz [嘆]
恩阿～有壓力才有動力呀！XDDDD
一起加油囉！
yummi11replied on 2008/11/28 22:42

#33 calvin0321 on 2008/11/23 23:26
真是可愛
雖然用不到
不過往後會常到你的部落格

加油喔
謝謝唷～^^
很高興你喜歡～
歡迎你常來喔！
yummi11replied on 2008/11/28 22:43

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#35 UC on 2008/11/24 18:10
這個UC來用可能會一直都是0%喔XD
說不定還有負數哪=0="
哈～米米倒是沒有用負數去試算看看耶@@
不行不行～要努力啊！！！
加油加油！XDD
yummi11replied on 2008/11/28 22:52

#36 qq0928 on 2008/11/24 22:30
帶走了感恩
不用客氣唷～
請慢用^^
yummi11replied on 2008/11/28 22:58

#37 小咩 on 2008/11/24 23:37
用了會不會心裡作用般滴往下掉呢^^
帶米米回家嘍
呵呵～只有心理作用應該不會有用吧XDDD
還是要努力囉！
加油加油～
yummi11replied on 2008/11/28 22:59

#38 jenny760218tw on 2008/11/25 09:52
好可愛唷^^
謝謝分享唷~拿走哩!!
謝謝唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:04

#39 Lydia on 2008/11/25 13:31
謝謝米米～
拿走了唷！
不用客氣唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:07

#40 小乖 on 2008/11/25 16:00
米米每一次分享的小物都好可愛哦~
這個我也帶回家分享拉~
謝謝你的分享哦~
謝謝唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:09

#41 wasami_vivi on 2008/11/26 12:02
so Q ^^I like....Thx lo~
thx^^～you're welcome ^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:15

#42 五毛(毛毛) on 2008/11/26 23:40
啊嗚~~~
這個我需要...T T

哎....真的是女人一生的志業~~~
並且要有很大的毅力呀 !!
呵呵....一同努力唄~~~ @ @"

力口三由 !! (遠目)....^ ^.
哈～對呀～
一生的志業！XDDDD
真的要很努力吶！
一起加油囉！^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:24

#43 niya1975 on 2008/11/27 01:12
米米真是利害
都先幫我們想好囉~
^^" 先謝謝你
呵呵～過獎囉^^
因為米米自己也迫切需要吶！
一起加油囉！
yummi11replied on 2008/11/28 23:24

#44 simplebabe on 2008/11/27 15:37
可愛又實用的東西耶!
看看自己真的需要減肥了
呵呵～不需要是最好的～
不過如果有需要，
就一起加油囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:30

#45 traumleben on 2008/11/27 23:10
好可愛喔~
我很需要呢~趕緊把全色系都打包XD
呵呵～有需要儘管拿喔～
請慢用囉！^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:33

#46 year on 2008/11/28 14:38
我也超需要
因此我也帶走啦
謝謝你^^
呵呵～
那就一起加油了喔^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:38

#47 babysaxub on 2008/11/28 17:40
太需要了這個！！
嘻
好喜歡好喜歡米米呢^^
呵呵～很高興你這麼喜歡米米喔^^
一起加油加油吧！
yummi11replied on 2008/11/28 23:40

#48 牙牙 on 2008/11/28 18:03
謝謝米米帶回家用囉

米米你真的很厲害ㄋㄟ

好希望你也幫我設計一下我的部落格

加油喔︿︿
牙牙過獎囉～
喜歡米米的作品可以把小物們都帶回家去佈置喔^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:42

#49 bluegirl73623 on 2008/11/28 22:09
好久沒上來了~網誌荒廢了10天
看到米米有新東西
雖然自己用不著不過太可愛了
硬是要用啦XD
帶回去分享嚕^^
呼呼～米米最近也是都沒時間上來呀～
不過也快忙完了～
希望趕外恢復正常運作囉^^
yummi11replied on 2008/11/28 23:43

#50 hotel324 on 2008/11/29 13:59
好可愛的減重小姐喔!!拿走囉!謝囉
謝謝唷～
請慢用囉！^^
yummi11replied on 2008/11/30 22:18

#51 jojo on 2008/11/30 07:12
好棒的東西喔！＝ˇ＝正適合在減肥的我阿！謝謝你的分享～太棒了！
呵呵～不用客氣唷！
那就一起加油吧^^
yummi11replied on 2008/11/30 22:26

#52 bobostephanie on 2008/12/01 05:59
謝謝咯
謝謝,帶走了.....
爲什麽我的%沒在顯示呢??
可能是你的數值設定錯了唷～
麻煩你把你設定後的語法給米米看看～
才知道問題在哪喔！
yummi11replied on 2008/12/02 06:59

#53 小貝 on 2008/12/01 13:53
我拿走了唷~
可是怎麼放出來那麼右邊..
要怎麼調呢??
可以把語法中的center改成left試試看喔^^
yummi11replied on 2008/12/02 07:01

#54 kumiko25 on 2008/12/02 19:17
好久沒來看妳了
最近太忙了~~~都沒有來看妳
真是不好意思...
我也是一直在減肥
生完就一直在減肥
不過練榆加很有用呦
可以試看看
呵呵～沒關係呀～
米米最近也才剛忙完～
瑜珈的確是很不錯呢！
有機會米米一定會去學的^^
yummi11replied on 2008/12/02 23:46

Private Comment

#56 ANGLE on 2008/12/02 23:24
好可愛～
帶走囉！卸卸
不用客氣唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/02 23:48

#57 bobostephanie on 2008/12/03 01:35
米米，這是我的語法
<div align="center"><embed allowscriptaccess="never" src="http://boxstr.com/files/4125255_0qkxt/slimdays_pink.swf" width="180" height="250" wmode="transparent" flashvars="v_wd=很努力的想要瘦下來,一起努力吧！ &v_t=2008/11/30&v_start=49& amp;v_goal=45&v_now=47.7"></embed></div>
麻煩你咯。。。。
語法有錯喔！
&v_t=2008/11/30&v_start=49& amp;v_goal=45&v_now=47.7
第二個 & 後面多了amp吶～^^
yummi11replied on 2008/12/03 14:27

#58 蜜糖兔 on 2008/12/04 14:58
哈哈ˇ好可愛唷~
大家減肥我要變胖拉>ˇ<
XDD真羨慕想要變胖的人吶～呵呵～
希望米米也有這天的到來啊～哈！
yummi11replied on 2008/12/04 18:52

#59 uiop2277 on 2008/12/04 19:35
我拿走藍色ㄉ囉
謝謝啦
不用客氣喔～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/04 21:15

#60 欣妞 on 2008/12/05 00:58
拿走囉 ``

謝哩 =]
不用客氣～
慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/06 23:00

#61 糖ˇ on 2008/12/07 22:55
好可愛呀~
可是糖都連結失敗捏ˊ口ˋ
下載檔案要怎麼用呀?
下載完了,,然後呢??
謝謝唷～
連結失敗應該是因為過多人連結導致流量爆炸囉！
掛載教學請參考這篇文章唷！
http://yummi11.pixnet.net/blog/post/22173497

yummi11replied on 2008/12/08 09:39

#62 小微 on 2008/12/09 21:37
這個東西 ˇ 剛好可以提醒小微開減肥囉－ˇ－
呵呵～那我們就一起努力了唷^^
yummi11replied on 2008/12/10 15:42

#63 hanjane on 2008/12/13 10:12
> < 我剛好需要!!
謝謝你唷...帶走嚕
呵呵～
那就一起來努力吧XDDDD
加油囉！
yummi11replied on 2008/12/13 12:17

#64 Ivy on 2008/12/13 15:12
謝謝你的大方分享喔！
不用客氣唷^^
yummi11replied on 2008/12/15 08:48

#65 饅 on 2008/12/14 11:15
謝謝~
不用客氣唷^^
yummi11replied on 2008/12/15 09:08

#66 詩 on 2008/12/14 15:44
拿走摟謝謝
不用客氣唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/15 09:10

#67 nivin0801 on 2008/12/14 21:06
謝謝米米分享~加油!!
不用客氣唷～
一起加油囉^^
yummi11replied on 2008/12/15 09:16

#68 月半月半 on 2008/12/16 10:10
可愛~可愛~~我要..我要~
謝謝你囉
不用客氣唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/23 09:35

#69 月半月半 on 2008/12/16 10:34
我想放在奇犘的部落格,可是會超出版面,我要如何修改??
謝謝你
將 width 及 height 的數值依照比例縮減
就可以了改變大小了喔^^
yummi11replied on 2008/12/23 09:38

#70 viana on 2008/12/16 10:56
這對女生實在太貼心了!!!
我帶走了~~3Q米米
呵呵～一起努力囉！
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/23 09:38

#71 aitaidesuyo on 2008/12/16 13:35
好可愛唷~謝謝分享^^
謝謝唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/23 09:39

#72 媽咪 on 2008/12/17 13:59
謝謝你~~
我拿嚕^^
不用客氣唷～
慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/23 10:08

Private Comment

#74 kiwi on 2008/12/21 17:48
我有減重方法，很簡單。我外食一個月，都不碰肉，體重還往下掉。方法就是，去自助餐吃，不同的菜都各拿一點點，每一種都吃，每一種都吃是均衡。吃菜要吃到飽，這樣子真的會瘦哦!而且，精神還特別好，人更不會累。如果連這樣子吃，人都還會累，就是妳吃的青菜，吃的不夠多樣。
有位中醫老師曾說，現在很多日本貴婦人，她們為了養生保持漂亮，都吃很多菜，但也會吃少少的魚。如果想瘦快一點，那就暫時不要碰肉一個月。就算吃肉，也只能吃一小塊，約手掌大小的薄肉片2片。這樣子，就不怕外食又胖了。
我試過唷!!有效呢~現在還在持續中...^^

但切記，不碰白米飯、麵類、麵包發粉類、糙米那些都不要碰。這樣子瘦才會快!!
所以我才說，只吃青菜，吃到飽~而且也吃的好!!
因為都拿妳的小程式，所以剛好自己有親身體驗減肥，也有和中醫醫師討論過，有累積一些減重心得。
也順便分享給妳唷!希望可以幫助到妳唷^^
謝謝Kiwi的分享唷^^
減肥方法很多～
最重要的還是毅力呢！
哈哈～
米米會努力的 ><
yummi11replied on 2008/12/24 12:22

#75 ut2002 on 2008/12/23 15:46
拿走...
給了我無比動力!!
呵呵～
謝謝唷！
那我們就一起加油囉^^
yummi11replied on 2008/12/24 12:36

#76 Q咪 on 2008/12/24 11:07
謝謝~~~
帶回家囉!
不用客氣唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/24 12:41

#77 小唄 on 2008/12/24 14:42
謝謝分享帶回家囉=ˇ=~
不用客氣唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/30 14:53

#78 Abby on 2008/12/29 13:36
超實用ㄉ~
代走小黃黃唷!!!
謝謝唷～
請慢用囉^^
yummi11replied on 2008/12/30 15:30

#79 curves on 2008/12/30 10:12
太棒了!!這個小東西真好~
我們有很多朋友都在減肥喔~
有這個小工具真棒!!
我會推薦給大家喔~
也歡迎到我的部落格參觀，我們有很多減肥的資訊可以分享^^
祝大家減肥大成功!!
謝謝唷～
希望大家都能努力不懈～
減肥成功喔^^
yummi11replied on 2008/12/30 15:37