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優小米瘋話畫。Mazz Design。

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  • 4月 24 週四 200815:33
  • 話〞十五種不良生活習慣

你總共有幾種?
1.起床先疊被  

人體本身─也是一個污染源。 

在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,  

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  • 個人分類:米米的news報報
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  • 4月 22 週二 200800:10
  • 話〞寵愛媽咪大作戰


看來看去還是我跟媽咪最像~
拜託大家投我們一票吧>口<
賜票處>>>
http://www.pixnet.net/act_new/main/message.php?act_no=34&vtud_no=3822
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  • 個人分類:米米的news報報
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  • 4月 17 週四 200808:50
  • 話〞痞客棒棒痞客棒!>口<

剛剛赫然發現相簿多了一個"相片小畫家"的功能,
忍不住立刻就來偷玩一下~
好HIGH喔~!
趴趴看到大概會很無奈吧~
哈哈!
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優小米 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣(500)

  • 個人分類:米米的news報報
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  • 1月 07 週一 200814:43
  • 話〞阿母的巴掌 ... 2005上半年年度文章第一名

這是我在網路上看到的一篇文章,
真的很感人!
真的要珍惜!
真的要關心!
珍惜、關心身邊每一個也同樣珍惜、關心你的人!
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優小米 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:米米的news報報
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  • 12月 08 週六 200707:20
  • 話〞一天不排便等於吸煙三包‏

沒有晨便是不正常的!

許多人有這樣的經驗:
排泄有排不凈之感;
一天上好幾次衛生間,
但每次都排不多或者乾脆幾天不排,
排一次又非常費力,
排泄口疼痛,排泄物帶血,
甚至出現腹脹、腹痛、口臭、精神不振、失眠、心煩易怒。

這是為什麼呢?
記者獲悉,
原因主要是因為現代人的生活條件太好了,

吃高脂、少纖維的食物,喝甜飲料,久坐少動,以車代步,
造成腸道內宿便積存而引起的,
醫學專家指出,
人體90%的疾病與腸道不潔有關,
一天不排便等於吸菸三包!

腸道內能存6.5公斤宿便

據介紹,每天吃三餐但不排泄,
大腸內的食物殘渣就會變質、
腐爛產生大量的毒素。
腸道一般5至6米長,每3.5釐米
就有個彎,
同時,腸道內還有數不清的小突起。
在這些彎角處、突起間能積存高達6.5公斤的宿便,
它佔據了腸道的空間,使腸道蠕動緩慢無力,
不能及時將新產生的食物殘渣排出,
出現吃得多,拉得少,甚至好幾天也不排一次。
如果兩天以上不排便,
體內食物殘渣的重量一定不輕於一隻6磅的
保齡球。
專家說,宿便產生的毒素在人體內部作祟,
會讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、
臉上出現色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、
無緣故的抑鬱、生暗瘡等等問題,甚至會造成
"向心性"肥胖,
因為宿便堆積造成多餘脂肪也沉積在腸壁,
同時在腐敗菌的作用下產生大量的氣體,
使腹部體積增大,腹圍加大,
久而久之腹部肌膚鬆弛,腹部前凸,中間大,兩頭小,形如棗核。
腸壁吸收時無法分辨好壞,無形中毒素會被吸收回去,
經由血液傳遍各器官,也再一次地增加器官功能負擔,
如此反復迴圈,人體便會產生各種慢性疾病。
另外,食物殘渣在大腸內停留時間過長,
水分就會被大腸逐漸吸收而變得幹結、發硬,
會劃破大腸、直腸和排泄口,產生創傷口,
食物殘渣所產生的毒素每天從創傷口經過是非常危險的。
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  • 12月 07 週五 200716:30
  • 話〞*YAHOO新聞*男性每天看美女數分鐘或可延壽4至5年

現代科學認為,
每天凝望漂亮女性幾分鐘,
有助於男士健康長壽。
研究人員對200名男性進行了5年的觀察,
發現和其他人相比,
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